
Soy tú médico, la que te conoce y comprende de verdad y en la que puedes confiar, que se preocupa por ti y te orienta para recuperar las riendas de tu salud.
Contigo, el vínculo médico-paciente ya es real. ¿Trabajamos juntas en tu salud?
¡Holi! Me llamo Carmen y soy médico de familia (Col.4306874) enfocada en la medicina integrativa.
La medicina para mí es vocacional, pero la manera de trabajar dentro del sistema sanitario (la burocracia, el limitado tiempo por paciente, la sobrecarga laboral...) estaban acabando con ella.
Pasé un año trabajando en el extranjero, confiando que la mejora en las condiciones laborales sería la solución… pero no fue así.
Creo que para ayudar a mejorar la salud de una persona, se necesita tiempo de calidad con su médico de confianza para hablar largo y tendido sobre sus problemas de salud, todos ellos, ya que más veces de las que pensamos están interconectados; revisar sus hábitos (alimentación, ejercicio físico, sueño, exposición solar...), situación personal (laboral, familiar, cargas...) y evidentemente el acto médico per se para llegar a un diagnóstico y tratamiento (solicitando pruebas complementarias y prescribiendo fármacos en caso de ser necesario y/o uso de otras terapias). Desafortunadamente, con 12 minutos por paciente, esto es prácticamente inviable dentro del sistema público, y de ahí nace mi necesidad, y espero que la tuya, de este espacio.


Juntas, abordaremos tu salud a través de la medicina integrativa.
¿Qué es la medicina integrativa?
Seguramente no has oído hablar de ella.
Básicamente, es un enfoque que combina la medicina convencional con terapias complementarias (con evidencia científica), así como el autocuidado, con la intención de empoderar y equipar a las personas para que se hagan cargo de su salud y bienestar y poder vivir sus vidas plenamente.

Mi objetivo es tratar a CADA paciente de manera global,
considerando su bienestar físico, emocional y mental, para encontrar soluciones personalizadas que promuevan la salud y prevengan enfermedades.
Al trabajar juntas, creamos un plan de tratamiento que puede incluir desde meditación, pasando por cambios del estilo de vida hasta medicación, todo enfocado en restaurar el equilibrio natural del cuerpo y mejorar la calidad de vida para conseguir la salud integral, o Holi(stic) Health.


¿Por qué confiar en mi?


Visito exclusivamente de manera presencial en diferentes centros de Tarragona y a domicilio en la zona de Miami Playa y alrededores.
Te ofrezco éstos servicios

Primera visita de medicina integrativa
Puede que de entrada te parezca una consulta demasiado larga, pero creéme cuando te digo que necesitamos tiempo para conocernos.
15 + 90 min.

Toma de contacto
Para quienes quieren abordar un problema de salud concreto de manera algo más exhaustiva con un abordaje integrativo.
30 min.

Seguimiento de medicina integrativa
Para aquellas personas que ya han realizado una primera visita de medicina integrativa.
30-45 min.

Soy una persona curiosa y quiero llegar al fondo del asunto: qué y por qué te está pasando, y cómo podemos resolverlo. Soy autoexigente, organizada y metódica; necesitamos ponerlo todo en orden tanto para llegar a la raíz del problema como a la hora de abordar el tratamiento de una manera estructurada.
Me gusta aprender, por lo que estoy en continua formación. Me he formado en habilidades comunicativas y conozco la importancia de una relación de confianza médico-paciente basada en la empatía y la escucha intencional.
